Tun – Vergeben
Vor Jahren entdeckt – und immer wieder kraftvoll verändernd. Ho’oponopono – ein Hawaiianisches Vergebungsritual. Es wirkt korregierend. Das Verrückte: Du brauchst nicht zu wissen, was Du vergeben willst. Hast Du einen Konflikt oder es geht Dir schlecht, probier es einfach aus.
ES TUT MIR LEID – I am so sorry
BITTE VERZEIH MIR – Please forgive me
ICH LIEBE DICH – I love you
DANKE – Thank you
Ziehe Dich zurück. Stell Dir im Geist die Person oder Situationen vor. Dann sprich den Text laut aus und wiederhole ihn mehrfach. Du kannst auch jeden Satz mehrfach aussprechen. Klopfe währendessen die Thymusdruesse. Spüre den Unterschied. Ist noch kraftvoller? Vergebe Dir selbst und anderen – es wird Dich freier machen. Spreche es mehrere Tage immer wieder. Je intensiver und öfters Du es sprichst, um so größer wird die Wirkung sein. Ängste und Blockaden lösen sich, unangenehme Gefühle und Situationen könne sich verändern.
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